ເຈົ້າແປງທຸກເຊົ້າ. ເຈົ້າຟ້າວຟັນເມື່ອເຈົ້າຈື່. ເຈົ້າເກັບນໍ້າຕານ-ບໍ່ມີນໍ້າຕານໄວ້ໃນລົດຂອງເຈົ້າ. ແຕ່ເຄິ່ງທາງຂອງການປະຊຸມຕອນເຊົ້າ, ເຈົ້າຈັບຕົວເຈົ້າກົດຮິມຝີປາກເຂົ້າກັນ, ສົງໄສວ່າມີຄົນສັງເກດເຫັນ. ລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເຖິງວ່າຈະມີການຖູແຂ້ວແຂງແມ່ນທົ່ວໄປ, ແລະຄໍາຕອບບໍ່ແມ່ນຢາສີຟັນຍີ່ຫໍ້ອື່ນ. ຜູ້ກະທຳຜິດທີ່ແທ້ຈິງອາໄສຢູ່ເທິງພື້ນຜິວທີ່ເຮົາສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ເຄີຍສະອາດ. ການແກ້ໄຂອາດຈະງ່າຍກວ່າທີ່ເຈົ້າຄິດ - ແລະມັນພໍດີກັບມືຂອງເຈົ້າ: ດອກໄຟໄຟຟ້າທີ່ມີໂຄມໄຟ LED ທີ່ສຸດທ້າຍໃຫ້ເຈົ້າເຫັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຂາດຫາຍໄປ.
ເຫດຜົນທີ່ແທ້ຈິງ ລົມຫາຍໃຈຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ສົດຊື່ນ
ການສົມມຸດຕິຖານວ່າການຖູແຂ້ວເທົ່າກັບລົມຫາຍໃຈສົດແມ່ນຫນຶ່ງໃນ myths ຄົງທີ່ທີ່ສຸດໃນການດູແລປາກ. ການໂຄສະນາຢາສີຟັນໄດ້ເຮັດວຽກທີ່ດີເລີດຂອງການສົມຜົນຂອງ minty foam ກັບຄວາມສະອາດ, ແຕ່ຄວາມເປັນຈິງແມ່ນສັບສົນຫຼາຍ - ແລະທາງຊີວະພາບຫຼາຍ.
Beyond Teeth - ລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີມາຈາກໃສ
ປະມານ 85 ຫາ 90 ເປີເຊັນຂອງກໍລະນີ halitosis ຊໍາເຮື້ອແມ່ນມາຈາກພາຍໃນປາກແທນທີ່ຈະມາຈາກກະເພາະອາຫານຫຼື sinuses, ຕາມທີ່ເຊື່ອກັນທົ່ວໄປ. ກົນໄກແມ່ນກົງໄປກົງມາ: ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ anaerobic ທໍາລາຍທາດໂປຼຕີນຈາກເສດອາຫານແລະຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ປ່ອຍທາດປະສົມຊູນຟູຣິກທີ່ລະຄາຍເຄືອງ - hydrogen sulfide, methyl mercaptan, ແລະ dimethyl sulfide - ທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການເຜົາຜະຫລານອາຫານ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສານເຄມີດຽວກັນທີ່ໃຫ້ໄຂ່ເນົ່າເປື່ອຍກິ່ນ unmistakable ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຂ້ວຂອງຕົນເອງແມ່ນພຽງແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສົມຜົນ. ເຫງືອກ, ຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງແຂ້ວ, ແລະທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ດ້ານຫຼັງຂອງລີ້ນລ້ວນແຕ່ໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນ, ມີ-ສະພາບແວດລ້ອມອົກຊີເຈນທີ່ຕໍ່າ, ບ່ອນທີ່ມີກິ່ນ-ທີ່ຜະລິດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈະເລີນເຕີບໂຕບໍ່ຖືກລົບກວນ, ເກີນກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ແປງຖູແຂ້ວທຳມະດາ.
ລີ້ນ - ອ່າງເກັບນ້ຳແບັກທີເຣຍທີ່ຖືກມອງຂ້າມຫຼາຍທີ່ສຸດ
ລີ້ນຂອງມະນຸດຖືກປົກຄຸມເປັນພັນໆນ້ອຍໆທີ່ເອີ້ນວ່າ filiform papillae, ສ້າງເປັນຜ້າພົມ-ທີ່ຄ້າຍຄືໂຄງສ້າງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການຈັບເອົາອະນຸພາກອາຫານ, ຈຸລັງຕາຍ, ແລະອານານິຄົມຂອງແບັກທີເລຍ. ຟິມຊີວະພາບທີ່ສະສົມນີ້, ເຫັນໄດ້ວ່າເປັນການເຄືອບສີຂາວຫຼືສີເຫຼືອງ, ແມ່ນແຫຼ່ງດຽວທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງກິ່ນປາກໃນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ການສຶກສາໃນ Journal of Clinical Periodontology ພົບວ່າການເຄືອບລີ້ນເຮັດໃຫ້ລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີຫຼາຍກ່ວາຖົງ periodontal ຫຼື plaque ແຂ້ວລວມ. ພຽງແຕ່ຖູນ້ຳຢາບ້ວນປາກໃສ່ຊັ້ນນີ້ກໍ່ຄືກັບການສີດຢາປັບອາກາດໃສ່ຖັງຂີ້ເຫຍື້ອເຕັມທີ່ - ກິ່ນຈະກັບຄືນມາໃນຂະນະທີ່ສານອັດປາກຈາງຫາຍໄປ.
ສິ່ງທີ່ວິທະຍາສາດເວົ້າກ່ຽວກັບການເຮັດຄວາມສະອາດລີ້ນແລະ halitosis
ວັນນະຄະດີທາງດ້ານການຊ່ວຍກ່ຽວກັບການທໍາຄວາມສະອາດລີ້ນກົນຈັກໄດ້ຍືດຍາວກັບຄືນໄປບ່ອນທົດສະວັດ, ແລະຄວາມເຫັນດີເຫັນພ້ອມຢ່າງໂດດເດັ່ນ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນທ່າອ່ຽງສຸຂະພາບ - ມັນເປັນການແຊກແຊງທີ່ດີ-ເອກະສານທີ່ມີຜົນທີ່ສາມາດວັດແທກໄດ້.
ຫຼັກຖານທາງດ້ານຄລີນິກກ່ຽວກັບການກໍາຈັດການເຄືອບລີ້ນ
ການທົດລອງຄວບຄຸມຫຼາຍໆຄັ້ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເຮັດຄວາມສະອາດລີ້ນປົກກະຕິຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ VSC 50 ຫາ 75 ເປີເຊັນພາຍໃນຫນຶ່ງຫາສອງອາທິດ. ການທົບທວນຄືນຢ່າງເປັນລະບົບໃນວາລະສານສາກົນຂອງສຸຂະອະນາໄມແຂ້ວໄດ້ວິເຄາະການສຶກສາປຽບທຽບແປງຖູແຂ້ວ, ເຄື່ອງຂູດລີ້ນ, ແລະບໍ່ມີການແຊກແຊງ, ສະຫຼຸບວ່າເຄື່ອງມືຂູດທີ່ອຸທິດຕົນໄດ້ດີກວ່າແປງຖູແຂ້ວ. ເຫດຜົນແມ່ນກົນຈັກ: ຂອບບາງໆ, ຢືດຢຸ່ນຂອງ scraper ສອດຄ່ອງກັບຮູບຊົງຂອງລີ້ນແລະປອກເປືອກຊັ້ນ biofilm, ໃນຂະນະທີ່ແປງຖູແຂ້ວພຽງແຕ່ແຜ່ມັນໄປທົ່ວ. ຜົນປະໂຫຍດແມ່ນຍືນຍົງ - ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ສືບຕໍ່ການເຮັດຄວາມສະອາດລີ້ນປະຈໍາວັນໄດ້ຮັກສາລະດັບ VSC ຕ່ໍາທີ່ຕິດຕາມ-ຂຶ້ນ, ຢືນຢັນວ່ານີ້ແມ່ນນິໄສທີ່ປະສົມປະສານໃນໄລຍະເວລາ.
ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກການເຮັດຄວາມສະອາດລີ້ນ
ໃນຂະນະທີ່ທຸກຄົນຢືນຢູ່ທີ່ຈະໄດ້ຮັບຈາກການເຮັດຄວາມສະອາດລີ້ນ, ບາງກຸ່ມເຫັນວ່າມີການປັບປຸງຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ບໍ່ສົມດຸນ. ຜູ້ສູບຢາ, ເຍື່ອເມືອກຂອງຊ່ອງປາກຖືກສໍາຜັດກັບ tar ແລະ nicotine ຊໍາເຮື້ອທີ່ປ່ຽນແປງລະບົບນິເວດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ມັກຈະສັງເກດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສຸດ. ຜູ້ດື່ມກາເຟ ແລະຊາຈະສະສົມຊີວະພາບທີ່ເປັນຮອຍເປື້ອນໄວຂຶ້ນເນື່ອງຈາກສານແທນນິນຈາກຄາບອາຫານ. ບຸກຄົນທີ່ມີປາກແຫ້ງ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນຢາ, ປາກ-ຫາຍໃຈໃນເວລານອນ, ຫຼືເງື່ອນໄຂທາງການແພດ - ຂາດນໍ້າລາຍທໍາມະຊາດທີ່ປົກກະຕິຈະລ້າງສິ່ງເສດເຫຼືອ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນແຂ້ວເລື່ອຍທີ່ໃສ່ຊຸດແຂນ ຫຼື ເສັ້ນກົງຍັງປະເຊີນກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການມີກິ່ນເໝັນສູງ ເພາະວ່າເຄື່ອງໃຊ້ຄົງທີ່ຈະສ້າງພື້ນຜິວການເປັນອານານິຄົມຂອງແບັກທີເລຍເພີ່ມເຕີມ. ສໍາລັບປະຊາກອນເຫຼົ່ານີ້, ການເພີ່ມການທໍາຄວາມສະອາດລີ້ນເຂົ້າໃນປະຈໍາວັນແມ່ນບໍ່ເປັນທາງເລືອກ - ມັນປ່ຽນເປັນລະບຽບທີ່ພາກພຽນຈາກບໍ່ຄົບຖ້ວນເປັນປະສິດທິພາບ.
Beyond the Tongue - ການຕ້ານການຄົບຖ້ວນສົມບູນ-ບໍ່ດີ-ການຫາຍໃຈປົກກະຕິ
ການເຮັດຄວາມສະອາດລີ້ນແກ້ໄຂຊິ້ນສ່ວນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງປິດ, ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ທົດແທນຊິ້ນອື່ນໆ. ລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍເປັນບັນຫາດຽວ-, ແລະວິທີການທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດແມ່ນແກ້ໄຂທຸກຊ່ອງຄອດຂອງແບັກທີເລຍໃນປາກ.
ເປັນຫຍັງ Flossing ຈຶ່ງສຳຄັນກວ່າທີ່ເຈົ້າຄິດ
ແປງຖູແຂ້ວ, ແມ່ນແຕ່ໄຟຟ້າ, ເຮັດຄວາມສະອາດປະມານ 60 ເປີເຊັນຂອງພື້ນທີ່ທັງໝົດຂອງແຂ້ວແຕ່ລະອັນ. ສ່ວນທີ່ຍັງເຫຼືອ 40 ເປີເຊັນ - ຊ່ອງຫວ່າງທີ່ແໜ້ນໜາທີ່ແຂ້ວແຕະ - ບໍ່ເຄີຍເຫັນຂົນ. ເມື່ອສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງອາຫານ, ໂດຍສະເພາະທາດໂປຼຕີນ-ອະນຸພາກທີ່ອຸດົມສົມບູນຈາກຊີ້ນ ແລະນົມ, ຈະຕິດຢູ່ບ່ອນນີ້, ຂະບວນການແຍກອອກອາໂຣບິກເລີ່ມຕົ້ນພາຍໃນຊົ່ວໂມງ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າສາມາດຖູແຂ້ວໄດ້ຢ່າງລະອຽດ ແລະຍັງສັງເກດເຫັນກິ່ນເໝັນ ເມື່ອທ່ານເລື່ອນເສັ້ນໄຍເຂົ້າລະຫວ່າງແຂ້ວແຂ້ວ. ສາຍເຊືອກແບບດັ້ງເດີມໃຊ້ໄດ້, ແຕ່ຫນ້ອຍກວ່າ 30 ເປີເຊັນຂອງຜູ້ໃຫຍ່ floss ປະຈໍາວັນ, ແລະເຄື່ອງມືທີ່ທັນສະໄຫມປ່ຽນແປງສົມຜົນນີ້ທັງຫມົດ.
3-ວິທີການໃນ 1 - ຂັດ, ຂູດ, ແສງ
ການປະຕິບັດຢ່າງມີເຫດຜົນທີ່ສຸດສໍາລັບການຕໍ່ສູ້ກັບລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີແມ່ນສ້າງຂຶ້ນໃນສາມການປະຕິບັດກົນຈັກ: ການທໍາຄວາມສະອາດພາຍໃນເພື່ອເອົາສິ່ງເສດເຫຼືອອອກຈາກລະຫວ່າງແຂ້ວ, ການຂູດລີ້ນເພື່ອກໍາຈັດອ່າງເກັບນ້ໍາຊີວະພາບ, ແລະການສ່ອງແສງທີ່ຊັດເຈນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າບໍ່ມີຖົງເຊື່ອງໄວ້. ມື້ນີ້, ປະເພດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດແມ່ນເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າທີ່ມີໂຄມໄຟ LED - ເຄື່ອງມືທີ່ປະສົມປະສານການຂັດດ້ວຍກົນຈັກ, ການຂູດລີ້ນ, ແລະການສ່ອງແສງທາງປາກໃນເວລາທີ່ແທ້ຈິງໃນອຸປະກອນດຽວ. GoldRosa Z9 Electric Flosser ທີ່ມີໂຄມໄຟ LED ໃຫ້ສິ່ງດັ່ງກ່າວ: ສູງ-ຄວາມຖີ່ຂອງການສັ່ນສະເທືອນ sonic flossing ເຖິງ 18,000 ການສັ່ນສະເທືອນຕໍ່ນາທີຜ່ານ 3 ໂຫມດທີ່ເລືອກໄດ້, ເຄື່ອງຂູດລີ້ນແບບປະສົມປະສານຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງມືຈັບ, ແລະໄຟ LED ມຸມ 45 ອົງສາທີ່ສ່ອງແສງໄດ້ເຖິງ 18,000 ການສັ່ນສະເທືອນຕໍ່ນາທີໃນປາກ. ການເຮັດປະຈຳການຕ້ານກິ່ນ{12}}ແບບສົມບູນໃຊ້ເວລາໜ້ອຍກວ່າສອງນາທີ ແທນທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງມືສາມຢ່າງທີ່ແຍກກັນ - ການອອກແບບພຶດຕິກຳທີ່ເພີ່ມການຍຶດໝັ້ນປະຈຳວັນ.
ເຄື່ອງມືຕົວຈິງຊ່ວຍ - ສິ່ງທີ່ຕ້ອງຊອກຫາ
ຊ່ອງທາງການດູແລປາກແມ່ນແອອັດດ້ວຍການຮຽກຮ້ອງຢ່າງກ້າຫານ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກເຄື່ອງມືສໍາລັບການຄວບຄຸມກິ່ນ, ເບິ່ງທີ່ຜ່ານມາການຕະຫຼາດແລະສຸມໃສ່ລັກສະນະທີ່ມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຜົນໄດ້ຮັບ.
Flosser ໄຟຟ້າທີ່ມີໂຄມໄຟ LED - ເປັນຫຍັງການກໍ່ສ້າງ-ໃນແສງສະຫວ່າງປ່ຽນແປງທຸກຢ່າງ
ເຄື່ອງຂູດລີ້ນແບບດ່ຽວແມ່ນມີປະສິດທິພາບແຕ່ງ່າຍທີ່ຈະສູນເສຍ, ລືມ, ຫຼືປະໄວ້ທາງຫລັງໃນເວລາເດີນທາງ. flosser ໄຟຟ້າທີ່ມີການກໍ່ສ້າງ-ໃນ scraper ແກ້ໄຂບັນຫາການຍຶດຕິດໂດຍການອອກແບບ - ທ່ານກໍາລັງຖືອຸປະກອນຢູ່ແລ້ວ, ດັ່ງນັ້ນການເພີ່ມລີ້ນ 15{12}}ວິນາທີໃນທ້າຍຈະກາຍເປັນອັດຕະໂນມັດ. GoldRosa Z9 ມີການອອກແບບປະສົມປະສານນີ້, ໂດຍມີເຄື່ອງຂູດຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງມືຈັບສໍາລັບການປ່ຽນ seamless ຈາກ flossing ກັບການທໍາຄວາມສະອາດລີ້ນ. ສິ່ງທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງ Z9 ຕື່ມອີກແມ່ນໂຄມໄຟ LED ມຸມ 45 ອົງສາ: ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ floss ໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກແທນທີ່ຈະເບິ່ງເຫັນ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຊ່ອງຫວ່າງຂອງ molar ກັບຄືນໄປບ່ອນແລະກະເປົ໋າ gumline ເລິກບໍ່ສະອາດບາງສ່ວນ. ໄຟ LED ກໍາຈັດຈຸດຕາບອດນີ້, ປ່ຽນນິໄສໂດຍປະມານໃຫ້ເປັນທີ່ຊັດເຈນ. ສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ທີ່ເຄີຍຫຼີກລ້ຽງການທໍາຄວາມສະອາດລີ້ນເນື່ອງຈາກການສະທ້ອນ gag ທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຫົວ floss mint ສົດຂອງ Z9 - ໄດ້ຖືກວິສະວະກໍາເພື່ອເລື່ອນເຂົ້າໄປໃນພື້ນທີ່ແຫນ້ນແຫນ້ນດ້ວຍແຮງຫນ້ອຍ - ເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກປົກກະຕິເຕັມໄປຕັ້ງແຕ່ມື້ຫນຶ່ງ.
ອາຍຸແບັດເຕີຣີ, ການສາກໄຮ້ສາຍ, ແລະການເດີນທາງ-ການອອກແບບພ້ອມ
ລົມຫາຍໃຈສົດຊື່ນເປັນຄວາມກັງວົນ 24-ຊົ່ວໂມງ, ບໍ່ແມ່ນຕອນເຊົ້າ-ພິທີກຳເທົ່ານັ້ນ. ອຸປະກອນທີ່ຕາຍຫຼັງຈາກສາມມື້ໃນການເດີນທາງຫຼືບໍ່ສາມາດລ້າງອອກພາຍໃຕ້ faucet ຈະຖືກປະຖິ້ມຢ່າງຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້. GoldRosa Z9 ໃຫ້ຊີວິດຫມໍ້ໄຟສູງສຸດ 60 ມື້ຜ່ານການສາກໄຟໄຮ້ສາຍ - ພຽງແຕ່ວາງມັນໃສ່ບ່ອນຈອດລົດທີ່ມາພ້ອມກັບ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການຈັດການສາຍ. ອຸປະກອນມີລັກສະນະລັອກການເດີນທາງສະເພາະທີ່ເປີດໃຊ້ໂດຍການກົດປຸ່ມເປີດປິດເປັນເວລາຫ້າວິນາທີ, ປ້ອງກັນການເປີດໃຊ້ງານໂດຍບັງເອີນພາຍໃນກະເປົາ. ການກັນນ້ໍາເຕັມທີ່ຫມາຍຄວາມວ່າອຸປະກອນສາມາດລ້າງອອກໄດ້ຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງ, ຄຸນນະສົມບັດທີ່ບໍ່ສາມາດຕໍ່ລອງໄດ້ໃນເວລາທີ່ເຄື່ອງມືຕິດຕໍ່ກັບນໍ້າລາຍແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍປະຈໍາວັນ. ຂໍ້ມູນຈໍາເພາະປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍຕໍ່ກັບການສ້າງນິໄສຫຼາຍກ່ວາກິດທີ່ສະຫຼັບກັນ flashy ຫຼືອຸປະກອນເສີມທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ.
ວິທີການສ້າງຕອນເຊົ້າ-ແລະ-ກິດຈະວັດຕອນກາງຄືນທີ່ໃຊ້ໄດ້ຈິງ
ມີເຄື່ອງມືທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນພຽງແຕ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການສູ້ຮົບ. ອີກເຄິ່ງໜຶ່ງແມ່ນຈັດຮຽງລຳດັບໃຫ້ຖືກຕ້ອງ ແລະຫຼີກລ່ຽງຄວາມຜິດພາດອັນລະອຽດອ່ອນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຈົ້າເຊົາຢ່າງງຽບໆ.
ພິທີການ 3 ນາທີ
ເຊດຊັນການຕ້ານ-ບໍ່ດີ-ລົມຫາຍໃຈທີ່ສົມບູນປະຕິບັດຕາມຄໍາສັ່ງສະເພາະ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຖູແຂ້ວສອງນາທີໂດຍໃຊ້ຢາຖູແຂ້ວທີ່ມີຟລູໄລເພື່ອກຳຈັດຄາບຫີນອອກຈາກພື້ນຜິວແຂ້ວທັງໝົດ. ປະຕິບັດຕາມດ້ວຍການຂັດກະແສໄຟຟ້າ 30 ວິນາທີໂດຍໃຊ້ Z9 - ເປີດໃຊ້ໄຟ LED ເພື່ອຢືນຢັນວ່າເຈົ້າມາຮອດຊ່ອງຫວ່າງຂອງ molar ດ້ານຫຼັງ, ແລະເລືອກໂໝດການສັ່ນສະເທືອນທີ່ເໝາະສົມກັບລະດັບຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າ. ການເຮັດວຽກລະຫວ່າງທຸກໆແຂ້ວຮັບປະກັນວ່າບໍ່ມີທາດໂປຼຕີນ-ຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ອຸດົມສົມບູນຖືກປະໄວ້ເພື່ອທໍາລາຍ. ຕໍ່ໄປ, flip ກັບ scraper ລີ້ນປະສົມປະສານສໍາລັບ 15 ວິນາທີ: ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ກາງຂອງລີ້ນແລະດຶງໄປຂ້າງຫນ້າດ້ວຍແສງສະຫວ່າງ, ຄວາມກົດດັນທີ່ສອດຄ່ອງ, rinsing ຫຼັງຈາກແຕ່ລະຜ່ານ. ສໍາເລັດດ້ວຍນ້ໍາ 15 ວິນາທີ rinsing ເພື່ອລ້າງສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ loosened. ລຳດັບນີ້ຮັບປະກັນວ່າບໍ່ມີຫຍັງຖືກປະໄວ້ໃຫ້ຊຸດໂຊມໃນຫຼາຍຊົ່ວໂມງຕໍ່ໄປ.
ຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປທີ່ທຳລາຍຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຈົ້າ
ຄວາມຜິດພາດທີ່ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆແມ່ນການໃຊ້ແປງຖູແຂ້ວເພື່ອຂັດລີ້ນ - ອັນນີ້ບໍ່ສາມາດເອົາແຜ່ນຊີວະພາບອອກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການສະທ້ອນ gag ແບບບໍ່ສະໝັກໃຈທີ່ຂັດຂວາງຄວາມພະຍາຍາມໃນອະນາຄົດ. ຄວາມຜິດພາດທີ່ແຜ່ຫຼາຍອີກອັນໜຶ່ງແມ່ນການອາໄສການລ້າງປາກຢ່າງດຽວ. ແອລກໍຮໍ-ນໍ້າຢາບ້ວນປາກສາມາດເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໂດຍການເຮັດໃຫ້ເຍື່ອເມືອກໃນປາກແຫ້ງ ແລະຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບປ້ອງກັນຂອງນໍ້າລາຍ, ສ້າງເງື່ອນໄຂທີ່ເອື້ອອໍານວຍຫຼາຍຂຶ້ນສໍາລັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ anaerobic. ສຸດທ້າຍ, ຫຼາຍຄົນເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງລະອຽດໃນຕອນເຊົ້າແຕ່ຂ້າມເວລາກາງຄືນ. ອັນນີ້ແມ່ນຍ້ອນຫຼັງຢ່າງແນ່ນອນ: ໃນລະຫວ່າງການນອນ, ການໄຫຼຂອງນໍ້າລາຍຫຼຸດລົງເຖິງ 90 ເປີເຊັນ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຫຼືອຢູ່ໃນປາກມີ 8 ຊົ່ວໂມງທີ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ການເຮັດປະຈຳຕອນແລງທີ່ສົມບູນ - ລວມທັງການຂັດເສັ້ນໄຍ ແລະລີ້ນກ່ອນນອນດ້ວຍ Z9 - ແມ່ນການປ່ຽນແປງທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້.
FAQs
ຖາມ: ເປັນຫຍັງລົມຫາຍໃຈຂອງຂ້ອຍຍັງມີກິ່ນຫອມເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກຖູແຂ້ວສອງເທື່ອຕໍ່ມື້?
A: ການຖູແຂ້ວຈະສະອາດປະມານ 60 ເປີເຊັນຂອງພື້ນຜິວຂອງແຂ້ວ ແລະບໍ່ເຂົ້າຫາລີ້ນ, ບ່ອນທີ່ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີເຖິງ 85 ເປີເຊັນ. ການເພີ່ມ flosser ໄຟຟ້າທີ່ມີ-ເຄື່ອງຂູດລີ້ນແລະໄຟ LED, ເຊັ່ນ GoldRosa Z9, ແກ້ໄຂສິ່ງເສດເຫຼືອລະຫວ່າງແຂ້ວ, ການເຄືອບລີ້ນ, ແລະແຂງ-ເພື່ອ-ເບິ່ງຊ່ອງຫວ່າງຂອງ molar ໃນປົກກະຕິດຽວ.
Q: ແມ່ນຫຍັງເຮັດໃຫ້ flosser ໄຟຟ້າທີ່ມີໂຄມໄຟ LED ແຕກຕ່າງຈາກ flosser ໄຟຟ້າມາດຕະຖານ?
A: flosser ໄຟຟ້າມາດຕະຖານແມ່ນອີງໃສ່ການສໍາຜັດທັງຫມົດແລະນິໄສທີ່ຈະນໍາພາ floss - ຜູ້ໃຊ້ຫລີກລ້ຽງຊ່ອງຫວ່າງ molar ແລະຖົງ gumline ເລິກພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຫັນພວກມັນ. ດອກໄຟໄຟຟ້າທີ່ມີໂຄມໄຟ LED, ເຊັ່ນ GoldRosa Z9, ເພີ່ມແຫຼ່ງແສງສະຫວ່າງໃນມຸມ 45 ອົງສາທີ່ເຮັດໃຫ້ມີແສງຢູ່ໃນຊ່ອງປາກຢ່າງເຕັມທີ່ໃນເວລາຈິງ. ນີ້ຈະປ່ຽນການຖີບຕົວຈາກການຄາດເດົາແບບປົກກະຕິໄປສູ່ຄວາມຊັດເຈນ, ຫຼຸດຜ່ອນການໂຫຼດແບັກທີເລຍໂດຍກົງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ.
ຖາມ: ການຂູດລີ້ນໄດ້ຜົນແທ້ສໍາລັບ halitosis ບໍ?
A: ແມ່ນແລ້ວ. ການສຶກສາທີ່ຄວບຄຸມໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເຮັດຄວາມສະອາດລີ້ນປົກກະຕິຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການລະເຫີຍຂອງສານປະສົມຊູນຟູຣິກໂດຍ 50 ຫາ 75 ສ່ວນຮ້ອຍ. ເຄື່ອງຂູດທີ່ອຸທິດຕົນເຮັດໄດ້ດີກວ່າແປງຖູແຂ້ວເພາະວ່າມັນເອົາຊັ້ນຊີວະພາບອອກດ້ວຍກົນຈັກແທນທີ່ຈະແຜ່ລາມໄປທົ່ວດ້ານລີ້ນ.
ຖາມ: ນໍ້າຢາລ້າງປາກສາມາດທົດແທນການເຮັດຄວາມສະອາດລີ້ນໄດ້ບໍ?
A: ບໍ່. ນໍ້າຢາບ້ວນປາກສາມາດປິດປາກໄດ້ຊົ່ວຄາວທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ເອົາສານຊີວະພາບຂອງແບັກທີເລຍທີ່ເຄືອບລີ້ນອອກທາງຮ່າງກາຍ. ພຽງແຕ່ການຂູດກົນຈັກກໍາຈັດແຫຼ່ງຂອງບັນຫາແທນທີ່ຈະກວມເອົາມັນ.
ຖາມ: ຂ້ອຍຄວນໃຊ້ flosser ໄຟຟ້າກັບເຄື່ອງຂູດລີ້ນຫຼາຍປານໃດ?
A: ສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ - ຕອນເຊົ້າ ແລະກາງຄືນ. ການທໍາຄວາມສະອາດໃນຕອນເຊົ້າຈະກໍາຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນເວລານອນ, ໃນຂະນະທີ່ການທໍາຄວາມສະອາດໃນຕອນກາງຄືນຈະລ້າງສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງມື້ກ່ອນໄລຍະເວລາແຫ້ງແລ້ງທີ່ຂະຫຍາຍອອກໄປ, ເມື່ອກິດຈະກໍາຂອງແບັກທີເລຍສູງສຸດ.
ຖາມ: ຂ້ອຍມີບັນຫາໃນການເບິ່ງດ້ານຫຼັງຂອງປາກຂອງຂ້ອຍໃນເວລາຖູແຂ້ວ. ໂຄມໄຟ LED ຊ່ວຍໄດ້ແທ້ບໍ?
A: ທີ່ສໍາຄັນ. ໂຄມໄຟ LED ມຸມ 45 ອົງສາຂອງ Z9 ເຮັດໃຫ້ມີແສງເຕັມຊ່ອງປາກ, ລວມທັງຊ່ອງຫວ່າງ molar ເລິກທີ່ເກືອບເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເບິ່ງເຫັນດ້ວຍແສງມາດຕະຖານ. ຜູ້ໃຊ້ລາຍງານຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີວ່າຊອກຫາສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ເຂົາເຈົ້າພາດໄປກ່ອນໜ້ານີ້ທັງໝົດ, ແລະການເບິ່ງເຫັນທີ່ປັບປຸງດີຂຶ້ນໄດ້ຫຼຸດຜ່ອນການໃສ່ເຫງືອກໂດຍບັງເອີນທີ່ເຮັດໃຫ້ການຂັດເງົາບໍ່ເປັນທີ່ພໍໃຈ.
ຖາມ: ຂ້ອຍມີການສະທ້ອນ gag ທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ຂ້ອຍຍັງສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກເຄື່ອງຂູດລີ້ນບໍ?
A: ແມ່ນແລ້ວ. GoldRosa Z9 ມີລັກສະນະເປັນຫົວ floss mint ສົດທີ່ຖືກວິສະວະກໍາສໍາລັບການເຂົ້າໄປໃນພື້ນທີ່ໃກ້ຊິດ, ແລະເຄື່ອງຂູດປະສົມປະສານຂອງມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ດ້ວຍຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍທີ່ສຸດ. ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ທີ່ກາງຂອງລີ້ນແລະຄ່ອຍໆເຮັດວຽກໄປທາງຫລັງໃນຂະນະທີ່ທ່ານສ້າງຄວາມທົນທານໃນໄລຍະຫນຶ່ງຫາສອງອາທິດ.
ເອກະສານອ້າງອີງ
Flosser ໄຟຟ້າກັບໂຄມໄຟ LED (GoldRosa Z9) - https://www.goldrosa.com/electric-ແຂ້ວ-flosser/electric-flosser{7}}ກັບ-led-lamp.html
ເວັບໄຊທ໌ທາງການ GoldRosa - https://www.goldrosa.com/
Yaegaki, K., & Sanada, K. (1992). "ທາດປະສົມຊູນຟູຣິກທີ່ລະເຫີຍໃນອາກາດປາກຈາກວິຊາສຸຂະພາບທາງຄລີນິກແລະຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດ periodontal." Journal of Periodontal Research, 27(4), 233–238.
Van der Sleen, MI, et al. (2010). "ປະສິດທິພາບຂອງການເຮັດຄວາມສະອາດລີ້ນກົນຈັກຕໍ່ກັບກິ່ນລົມຫາຍໃຈແລະການເຄືອບລີ້ນ: ການທົບທວນລະບົບ." International Journal of Dental Hygiene, 8(4), 258–268.